Waw, dit is het!

Weet je nog dat ik in mijn vorig bericht op zoek ben gegaan naar een manier om meer plezier, vrijheid en blijheid in m’n leven te brengen? Wel, ik denk dat ik hier iets heb gevonden dat aan al deze criteria voldoet én dat ik met jullie wil delen: The Red Tent Revival.

TRTR

Vorig jaar november heb ik een volle week kunnen genieten van dit online-event waarin het ontwaken van je vrouw-zijn centraal staat. Na het 5-daagse festival heb ik de boeken en websites bekeken van de vrouwen die in The Red Tent uitgenodigd waren en hun wijsheid kwamen delen. Ze hebben mij heel wat inzichten gebracht,

maar …

ik was vergeten hoe leuk het kan zijn om deel te nemen aan een bruisend festival, om je verbonden te voelen en tegelijk je ook veilig te voelen omdat alles online gebeurt en je zelf kunt kiezen met wie jij je ervaringen deelt. Wel, NU wil ik deze ervaring met jullie (vrouwen) delen. En ben je een man? Dan ken je vast wel een vrouw die hier ook zin in heeft, dus delen, delen, delen maar! 🙂

Dit Festival wordt gehost door Kristin Sweeting Morelli, zij is bekend voor het afbreken van  barrières voor vrouwen en om haar missie om vrouwen te helpen terug in hun kracht te komen. The Red Tent Revival is een weerspiegeling van een zoektocht naar plezier, een reis die volledig haar leven heeft veranderd. Ze heeft een aantal van ’s werelds top experts op het gebied van geluk, relaties, gezondheid, hormonen, seks, orgasme en zoveel andere sappige onderwerpen samengebracht!

Oh, en er zal ook gedanst worden én het is helemaal gratis! Woo hoo!

Er komt een nieuwe Red Tent Revival van 16 tot 20 mei.
Kijk naar het intro filmpje, laat je inspireren en geef je naam op, ik zal er ook bij zijn!

Tot snel!

Sabine

footer-butterfly

 

 

Advertenties

De 3 dantiens

banner-taoyin

Chi kung creëert de fundamentele energie die nodig 
is om de drie belangrijkste energie centra in het 
lichaam te ontwikkelen.
Dit is een kort artikel ter introductie van de dantien (energiecentrum) en het feit dat er drie van zijn in ons lichaam. Deze drie energie centra staan bekend om hun potentieel om energie te controleren en op te slaan. Elke dantien is gekoppeld aan een specifieke energie, gezamenlijk bekend als de drie schatten (3 treasures). Deze zijn:
dgdhdj
dgdhdj
image
  • De Onderste Dantien: (Jing) gelegen op twee centimeter onder de navel, het is de bron van energie die het fysieke lichaam bouwt en stelt ons in staat om te groeien en maakt dat we Qi en Shen kunnen gebruiken.
  • De Middelste Dantien: (QI) gelegen in het hart, het is de energie die we uit voedsel en lucht halen en heeft betrekking op onze emoties en gedachten.
  • De bovenste Dantien: (Shen) gelegen op het centraal punt net boven de wenkbrauwen, het is gerelateerd aan onze geest en/of bewustzijn.
dgdhdj
Elke verwijzing in de literatuur naar “de dantien” verwijst waarschijnlijk naar de onderste dantien tenzij er een onderscheid wordt gemaakt. Een paar redenen hiervoor zijn:
  • Het is de eerste en oorspronkelijke bron van chi-energie.
  • De andere dantiens en meeste punten in het lichaam kunnen niet worden gevoeld totdat er genoeg energie is gebouwd in de lagere dantien.
  • In de martial arts is dit het centrum voor de kracht.
Hoe verhogen we onze energie in de dantiens?
De twee belangrijke principes die beginnen met het vrij maken en het opbouwen van energie zijn houding en ademhaling. We 1) onderhouden een goede houding en 2) regelen onze ademhaling. Dan 3) coördineren we onze bewegingen met onze adem en op een gevorderd niveau 4) bewegen we onze energie intern dmv onze intentie.
hdjdkd
Wat is de link met Chi Kung?
Dit artikel verwijst naar de immense intelligentie die is ingebed in de Chi Kung  vormen en bewegingen. De bewegingen zijn gebaseerd op duizenden jaren van kennis en verfijning en zijn zo ontworpen dat ze de energie centra opbouwen en activeren. Als beginner profiteer je automatisch van de intrinsieke kennis die de vorm bezit. Via de Microcosmic Orbit van Mantak Chia kun je de -via chi kung- opgewekte energie door het lichaam laten bewegen. Als je geïnteresseerd bent of klaar bent om optimaal gebruik te gaan maken van je energie, schrijf je dan in voor een van onze Tao cursussen of lessenreeksen:
dgdhdj

dgdhdj