Filter *

banner-Filter

Deze zomer lijkt heel heftig geweest te zijn voor velen onder jullie, ik weet dat het voor mij alleszins zo was. De zomertijd is de tijd van het vuur, het hart dat zich opent in feest en verbinding. Die expansie van het hart leek soms moeilijk vol te houden omdat we onze balans, ons aardegevoel, weleens kwijt waren. En hoe gaan we om met rampen en oorlogsdreiging, met het geweld en de agressieve retoriek die de laatste maanden alleen maar meer lijken te worden? Het helpt om je instroom aan informatie bewust te sorteren, bewust te kiezen voor wat je wel toelaat in je wereld en wat niet. En ja sommige zaken raken je dieper dan andere dus …

gebruik een filter voor alle onuitputtelijke informatie die je dagelijks toestroomt.

Ik hou ervan hoe Katie Byron het zegt:

“Er zijn maar 3 zaken in het universum terug te vinden: mijn zaken, jouw zaken en Gods zaken (waarmee ik alles bedoel waar ik, jij of anderen geen invloed op hebben). Ik blijf bij mijn eigen zaken, want wanneer ik mentaal in andermans of Gods zaken zit, weerhoudt het mij ervan om met mijn eigen zaken bezig te zijn.”

Alleen al het opmerken dat je met andermans zaken bezig bent, kan je terug brengen bij je eigen schitterende zelf. Zo wordt je je terug bewust van jezelf en filter je niet alleen de zaken waar je echt mee bezig wilt zijn maar herstel je ook je balans.

Ook de Healing Tao leert ons effectieve technieken om in evenwicht te komen.

  • De “Gronding” krijgen we door de Chi Kung “Ijzeren hemdtechnieken”, zoals o.a. de Boomhouding. We werken om flexibiliteit en kracht op te bouwen en om botten, pezen en bindweefsel te openen.
  • de “emoties balanceren” die los komen als we met Tao Yin en Chi Kung in beweging komen. We neutraliseren met de 5 Helende Klanken of met Fusietechnieken.
  • De Innerlijke Glimlach en de Compassiegloed van het hart worden iedere les aangesproken.
  • De Middenpositie of de Juan Chi activeren we bij Chi Kung en tijdens meditaties. Het Middenkanaal wordt door verschillende technieken geopend en zal ons sterken, gezond maken op alle niveaus, zodat we ons leven in harmonie kunnen leven.
  • De kracht van het bekken en de buik. Op een zachte manier brengen we de Chi middels de Tao Yin en Chi Kung technieken uit de Healing Love weer in omloop in ons lichaam. We leren ons hart te openen en ons bewustzijn zacht helder te maken.

Voorbeeld

Als mens stralen we en hoe meer balans we voor onszelf kunnen vinden, hoe meer we van onszelf kunnen houden des te meer kunnen we ons hart openen om nog meer te stralen. Onze realiteit veranderd want wat er buiten ons gebeurt is een spiegel van wat er in ons leeft. Het is nu tijd om de illusie te laten varen dat iets buiten onszelf controle kan uitoefenen over hoe we ons voelen. Neem verantwoordelijkheid op voor je eigen schittering, je liefde en geluk en deel dat met anderen. Laat het een voorbeeld en een antwoord zijn op alle tumult om ons heen.

 

Ik wens jullie een mooi nieuw Tao seizoen toe.

Sabine

x

* dank je wel Ilona Botterweg voor de inspiratie voor deze nieuwsbrieffooter orange btm

Advertenties